El Centro de Información ás Mulleres (CIM) de Bueu organizou un taller gratuíto destinado a fortalecer a autoestima das mulleres. Este curso busca proporcionar ferramentas útiles para que as participantes poidan levar unha vida plena e recoñecer as súas propias capacidades.
O taller levarase a cabo os días 5, 12, 19 e 26 de marzo, e as inscricións poden realizarse de forma gratuíta a través do número de teléfono 986324395 ou enviando un correo electrónico a psicologacim@concellodebueu.gal.
A psicóloga do CIM, Beatriz Monroy, será a encargada de impartir o taller, onde se tratarán temas como a definición e construción da autoestima, exercicios para fomentar a confianza persoal, técnicas para identificar recursos persoais e enfrontar pensamentos negativos, e a creación dun discurso de autovaloración.
O obxectivo principal é que as mulleres que participen neste taller poidan transformar as súas debilidades en fortalezas e mellorar aquelas áreas nas que se sintan máis seguras, para así lograr avances significativos tanto na súa vida persoal como profesional.
